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前無包頭、後無主跟、底無鈎心稱爲無支撐的鞋。沒有包頭，不能很好的保護腳的前頭，磕、碰、外物砸等都可能造成損傷;沒有主跟，腳後部無保護，dr martens 台灣穿鞋時腳跟部位不正，踝骨容易扭傷;底部沒有加裝鈎心，不能很好的支持足弓，不能保證鞋的彎折部位與腳步行時的彎折部位相吻合，不能隔離地面上的水汽、熱氣及冷氣，這些都會造成腳底肌肉的松弛，使足弓趨向低平。軟布鞋、布球鞋都屬于沒有支撐的鞋，盡量不要長期穿著。不要穿對折的鞋、不透氣的鞋不透氣的鞋使鞋內的環境變得潮濕，潮濕的環境是細菌生長的最好處所，還能夠促使足肌松弛，足肌是維持足弓的重要因素，松弛的足肌不能夠有力的支撐足弓，導致足弓低平。塑料鞋、人造革面、PU面、剖層面(二郎皮、二層皮)等的透氣性差于天然頭層皮革。養生“老人鞋”需要六標准老人鞋六標准：dr martens安全性要高，耐磨防滑鞋幫柔軟、重量要輕彈性和透氣性要好、要方便穿脫、前倉要寬松不擠腳、鞋底要軟硬結合要健康養生這六大標准“面面俱到”，才能完全滿足老人日常穿鞋的需求。養生“老人鞋”需要六標准鞋子不合腳，腰膝很受傷夏季老人穿鞋，可不僅僅是能透氣、吸汗那麽簡單。馬丁鞋盛夏時節，氣溫逐漸升高，人體出汗也會增多。腳部保健，透氣、吸汗就顯得尤爲重要。選擇一雙柔軟、舒適的鞋，多到戶外走走，是這個時節養腳的首選。但是，每個人腳的形狀和著力點不同，合腳鞋的選擇也有所不同。對于老年人而言，鞋子不合腳還會間接引起膝關節和腰椎等問題，甚至關乎內髒健康。所以，穿鞋就成了一件很重要的事情。“臨床上因爲鞋子不舒服、不合腳造成腳跟痛、腳底疼痛的中老人病例近年來呈高發趨勢。”本文出自dr martens(www.supraline.com.tw)